黒酢ダイエット

黒酢 サラサラ 効果で血液サラサラ、万病予防と自己治癒力を目覚めさせ
心と体の綺麗と元気を取り戻すことを願って、色々な情報を紹介します。

黒酢効果

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黒酢 サラサラ TOP> 【黒酢ダイエット】

カラダとココロを癒す美容術

自分の中に眠っている若々しく、元気で綺麗になる
「チカラ」を目覚めさせる!


街で見かける素敵な人!
年齢、性別を問わず魅力的な人というのは
疲れを感じさせず明るく若々し雰囲気を持っています。
周りの人たちに明るく朗らかな気分をおすそ分けしてあげられる
そんな人になりたかったら、まず自分自身が明るくポジティブに
気持ちよく毎日をすごしましょう。
【体を外からほぐす】
頭と首
背中
全身
【からだを中からほぐす】
フレッシュジュース
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 (2) (3) (4)
スープ
お茶
ヨーグルト
◆黒酢漬け
(1)黒酢しょうが 

(2)黒酢にんにく 
(3)黒酢たまねぎ
黒酢特徴 
黒酢効果
黒酢の風呂
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【不快症状
女性特有の辛い症状
(1)尿もれ

(2)冷え性

(3)更年期障害
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(1)疲れ目・ドライアイ・視力減退
(2)頭痛 不眠
(3)便秘・下痢
(4)シミ・しわ
(5)うつ
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【黒酢ダイエット】 

黒酢の必須アミノ酸や抗肥満アミノ酸が血液サラサラ効果や
ダイエット効果をもたらすといわれています。

黒酢には各種アミノ酸、豊富ビタミン、ミネラルなどが含まれています。
黒酢に含まれるアミノ酸は血液を流れやすくし血行が良くなります。

血行が良くなると体の新陳代謝が活発になり
ダイエット効果が期待できるのです。


私達が多く摂取する炭水化物は体内でグルコースに変わりますが、
あまり過剰に摂取すると脂肪細胞に蓄積され肥満の原因である
体脂肪になってしまいます。

抗肥満アミノ酸は、グルコースが脂肪に変わるのを防ぐ働きが
あるといわれています。


黒酢には血液中のグルコース自体を燃やす働きがあることもわかっており
ダイエット効果を生み出す健康食品と呼ばれているのです。

また黒酢に含まれるアミノ酸のうち、バリン、ロイシン、イソロイシンが
脂肪を分解する酵素リパーゼを活性化させることが知られています。

バリンなどの抗肥満アミノ酸は筋肉の代謝を高める効果があるので
体内の余分な水分を排出してくれます。

そして、脂肪の合成を抑制し、その上、
脂肪を細胞に吸収させにくく、してくれるようです。

又、肥満の原因といわれる、炭水化物、たんぱく質、脂肪は、身体の中で、
必要な栄養素として吸収し、クエン酸をはじめ8種類の酸に変化します。

これを、クエン酸サイクルといいますが、これが、
円滑に行われないと、肥満になります。
黒酢は、このクエン酸サイクルをサポートしてくれるようです。

黒酢は、ダイエット食品では、ありません。

ダイエット中に不足しがちな、たんぱく質を補い、
潤い(アミノ酸)不足や元気不足を感じさせず
元気で綺麗なダイエットをサポートしてくれる物質なのです。


    
               
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