尿もれ
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不快症状 【尿もれ】【女性ホルモン療法】 女性特有の辛い症状 「尿もれ」 くしゃみや咳をしたらオシッコがもれた、運動をすると尿がもれてしまう、 トイレに行ったのに間に合わずに失禁してしまった……そんな経験はありませんか？ 尿失禁で悩んでいる方は推定600万人から1000万人。 とくに女性の場合は３〜４人に１人という高い割合でみられます。 中高年だけでなく、20代、30代の若い女性たちのあいだにもけっして少なくありません。 恥ずかしいのでだれにも相談できず、人知れず悩んでいる女性が多いと思います |
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「尿もれの原因」 原因はさまざまですが、女性の尿もれの原因で、 いちばん多いのは「骨盤底筋」のゆるみです。 私たちの下腹部にある内臓（膀胱・尿道・子宮・腟など）は、 骨盤のなかで保護されていますが、 その内臓を支えているのが骨盤底筋という筋肉です。 この筋肉が弱ると内臓が下がり、膀胱や尿道が圧迫されて、 尿もれを起こしやすい状態になります。 お産を経験した経産婦の場合は出産時の産道の裂傷や 産後の回復が十分でなかったり、 子宮下垂の後、産婦人科の手術後などが背景にあることが多いようです。 「どうやって改善する？」 尿もれの症状を改善するためには、骨盤低の筋肉を強くしたり、 尿道の締まりをよくする体操が効果的です。 内科的な治療法として、膀胱の緊張を取り除く内服薬もあるので これらの治療によって尿もれの改善が期待できます。 【劇的な効果をあげている女性ホルモン療法】 女性ホルモンのエストロゲン（卵胞ホルモン）の急激な分泌低下が 主な原因で色々な障害が起きるといわれている、更年期障害。 「女性ホルモン補充療法」ってご存じですか？ これは、エストロゲンを錠剤や貼り薬で補うもので近年、 劇的な効果をあげているそうです。 女性ホルモン療法は更年期障害に効くだけではなく、肌の若々しさを取り戻したり 膣粘膜の潤い低下を防いだり膣を健康に保ち、 スムースな性交も出来るようになるなどの効果があります。 また、女性ホルモンの低下が原因で起こる骨粗鬆症や心臓病、認知症、 高コレステロール血症なども予防できます。  素材お借りしました  |
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